_edited.png){kind=small}
Zelfzorg in beweging met Mady
ma 30 mei
|Inloophuis Sabel
📢 NIEUWE ACTIVITEIT📢 Kom kennismaken met "Zorgzaam in beweging." Bewust ademen en bewegen in contact met jezelf en de anderen. op maandag 2 mei van 14.30u tot 15.30u met Mady - bijdrage €5 Inschrijven via anne.versmessen@gmail.com Soepele gemakkelijke kledij gewenst.
Tijd en locatie
30 mei 2022, 14:30 – 31 mei 2022, 15:30
Inloophuis Sabel, Jules Bordetlaan 2, 9600 Ronse, België
Over het evenement
NIEUWE ACTIVITEIT
Kom kennismaken met "Zorgzaam in beweging." Bewust ademen en bewegen in contact met jezelf en de anderen. op maandag 2 mei van 14.30u tot 15.30u met Mady - bijdrage €5 Inschrijven via anne.versmessen@gmail.com Soepele gemakkelijke kledij gewenst. Wat mag je verwachten? Deze heel natuurlijke manier van jezelf ervaren in beweging verbetert je levenskwaliteit, vermindert angst en depressie, verhoogt je zelfvertrouwen, creëert een ontspannend effect en meer lichaamsbewustzijn, reduceert faalangst … Via heel eenvoudige oefeningen gaan we ons lichaam op een zachte manier gaan verkennen.